Clases de yoga en la Cooperativa

Los martes y viernes de 17 a 18 podés sumarte a las clases de yoga, actividad recomendada para todas las personas, sin límite de edad.

Las clases no tienen contraindicaciones, y se adaptan a cada persona, respetando las particularidades de cada uno. Se hacen ejercicios de concientizacion de la respiración, ejercicios respiratorios (pranayamas), estiramientos, posturas y relajacion.

Si querés comenzar a hacer yoga, podés comunicarte al 11 4091 8056.